«

»

Curs instructori de triatlon, 29-30 iunie, Izvorani

Datorită interesului ridicat, Federaţia Română de Triatlon a hotărat susţinerea unui nou curs de instructori de triatlon FRTRI in aceasta vara.

DATĂ ŞI LOCAŢIE:
29-30 iunie Complex Olimpic Sydney 2000 Izvorani

CINE POATE PARTICIPA:
Orice cetăţean român cu domiciliul stabil în România care lucrează sau doreşte să lucreze în viitor ca instructor de triatlon.

DATA LIMITĂ DE TRIMITERE A FORMULARELOR:
15 iunie 2017

TRAINERI:
Crişan Iosif, Papp Jozsed, Klosz Peter – antrenori ITU Level 2 si Level 1

COSTUL CURSULUI:
200 RON – cost de cazare şi mic dejun respectiv intrarea la bazin
70 RON – pentru cei care nu solicită cazare şi masă

PROGRAMUL CURSULUI:
29 iunie 2017
08.00 – Sosire locatie Complex Olimpic Sydney 2000 Izvorani
08.30 – Curs 1. – Principiile de bază – formatul triatlonului, istoria triatlonului, filozofia antrenorului, bazele antrenamentului
09.30 – Curs 2. – Planificarea antrenamentului
11.00 – Curs 3.1. – Înot – teorie
14.00 – Curs 3.2. – Înot – practică
16.30 – Curs 4.1. – Alergare – teorie
18.00 – Curs 5.1. – Ciclism şi tranzit – teorie

30 iunie 2017
08.30 – Curs 4.2. – Alegare – practică
09.30- Curs 5.2. – Ciclism – practică
11.00 – Curs 6. – Nutriţie sportivă
14.00 – Curs 7. – Planificarea competiţiilor
15.30 – Curs 8. – De la cadet la elite – cautare de talent si antrenamente pentru performanta
18.00 – Test scris

FORMULAR INSCRIERE:
Formular de aplicatie pentru cursul de instructori de triatlon PDF sau DOC